今は自分の心の平和が世界の平和につながると思って自分のやるべきことを淡々と続けてます
(ぶそんなタイトルをつけてしまって心よりお詫び申し上げます。)
みなさん同じだと思いますが、ここ最近私のキャパでは受けとめきれない出来事を多く目にしてとてもつらく、自分がやるべきことが手に付かなくなってしまっています。
コロナ禍が始まったときもそうでしたが、ニュースなど見てるだけでは変わりませんし自分にできることは限られてます…。それに私が知ってることなどは物事の一面だけなので、そのことだけをもって揺さぶられ過ぎるのもどうかと思います。収まることを祈りつつ、自分のやるべきことにも集中しないといけません。
気持ちが塞がってると、いつもの日課でさえなかなか進みません。でもなにかちょっと普段の作業をし始めるといつのまにか気持ちが落ち着いてくること、コロナ禍でネタ切れの中続けたブログで学びました。
ブログに限らず掃除でも仕事でも勉強でも何でもいいのですが、今こうして無理やりでも書いてると頭の中が一旦書くことに集中するのでだんだん落ち着いてきます。
ほんとにこんなの書いててどうなのかと常々思っていますが、今こそこういうことを淡々と続けることの大切さを改めて感じます。
ちょっと極端な考えですが、自分がいまやることに集中して取り組むことが平和への祈りになると思って、心を落ち着けて粛々と取り組んでます。(私の心の平和=世界の平和ってそんな安直なわけないやろとは思ってますが)
そうすると虚しさが消えて少しずつ前向きな気持ちになります。常日頃からそういう心がけを持ちたいと思いました。
何の役にも立たないですけど、こんな時だからこそいつものことに集中します。それにしても精神が弱すぎるので、もう少し強くありたいです。いつでもおいしいご飯の写真をあげられるようなパワーを持ち続けたいです。
【昨日の一日一新】
・noteを始めて6周年記念バッジ取得 久々にログインしたらもらいました。いつもログインせず閲覧専用で使ってたので気づきませんでした。

綾野 真紀

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