早起きは睡眠不足が治るまで中断中

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通勤しなくなって、今日でちょうど1カ月たちました。

最近、ブログとともに身に付いた“早起き(5時台に起床)”が寝ても寝てもできなくなり、これではいけないと思っていましたが…。

こんなツイートを読み、これでいいんだ(^^;)と納得しました。

江藤俊司さんのツイート

もうなまけるようになったのか、通勤してたらこうはいかないのに…と焦っていたのですが。

睡眠不足を治すのが先決だと思いました。

確かに、特に退職直前は定期券を有効活用すべく、ブログを書いた後に早出してモーニングに毎朝行き、帰りも用事を詰め込んで毎日9時~10時に帰宅、と無理をしていました。

その頃は、早起きはできるし体調もこんなものかと思っていたのですが、夜中の3時ごろに目が覚めていたようです。睡眠アプリで気づきました。

(税理士試験受験時はもっとひどかったです。試験終了後はずっと眠く、直後の慰安旅行で行ったお昼のランチコースで次の料理が出てくるまでの間に居眠りしてしまい、周りの人がそっと起こしてくれました。)

本当は、開業したら朝イチでブログを書く→7時から4時位まで仕事、などと皮算用をしていました。(治ったらします)

今は7時に起きてますが、おかげさまで8時間睡眠ができて徐々に体力回復中です。

ひどかった手先のひび割れもなくなりました。この調子で行くと、お肌のしわしわもよくなるかもしれません♪

ひとりでやっているだけに、余計に身体が大事です。

良い仕事ができるように、今のうちに仕事と体調の両方をととのえていきます。

【昨日の一日一新】

  1. ベジップス
  2. 新しい財布→長財布に戻しました。気に入ってます。
  3. 初めての入金→ありがたいです。これから記帳してきます。
  4. 慰安会費用の支払い(自腹)→今までの恩がわかりました。

時々意味もなくテレビ塔の写真を載せます。同じアングルで変わり映えしませんが、好きなので。

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綾野 真紀

2016年9月に開業した女性税理士&唎酒師(名古屋在住)です。 自分の誕生日(2月16日=確定申告初日)から忙しくなる申告業務がそ毎年憂鬱でした。 それならば毎年2月16日に出せるよう、普段から誰でもできるちょっとしたコツを自分なりに整理しようと思い立ち、ブログをはじめました。 開業までに、仕事に関係のない寄り道も沢山しましたので、徐々に紹介したいと思います。(と書きましたが、いまや税金のことより旅・お酒・食べ物など趣味の記事が大半です。)

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