疲れ目は思ったよりつらいです

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ここ何日かぶっ通しでパソコン作業をしていて、困ったことがあります。

目が異常に疲れて、開けるのもしんどくなりました

目だけなので、大したことないかと思いきや、目がダメージを受けると何も始まらないですね。

大きなモニターにしても、ブルーライトカットの眼鏡をかけていても、根本的な解決法ではありません。

この先どうしよう…。と絶望し、本も読めず、辛かったです。

一人でやっていくのに、自分の体は代わりのきかないものだということを痛感しました。

今回、効き目があったのはお味噌汁でした。

今までは、朝ごはんとお昼のお弁当で1日2回食べていましたが、最近サボっていたのでした…。

個人差はあると思いますが、私の体は味噌汁ありきで維持されていたようです。

食べたら目のチカチカがあっさりなくなりました。かつお節が効いたようです。

難しいことはわかりませんが、お味噌は万能&正しい習慣の大切さを再確認した次第です。

急いで食べたいのもあり、洗い物も減るので最近はワンプレートや丼ものばかり作っていましたが。

やはり元々がずぼらな私は、あえて器の数を増やした方が、それだけで栄養バランスも良くなって体調管理ができそうです。

沢山器も作りましたので、活用します(^_^;)

今、仕事でも省けるものは省こうと思っていますが、残すべきものも見極めなければとも思っています。

【昨日の一日一新】

メロンカステラ

メロンカステラ

お味噌汁で熱弁をふるっておいてなんですが…。

フランテで買いました。メロンは好きなのに“メロン味”は苦手でしたが、これは美味しかったです。

フランテは高級スーパーで、ごくたまに行くのが楽しみです。

獺祭祭り?かなにかで、1本5000円近くする獺祭が100本近く並んでいました。

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綾野 真紀

2016年9月に開業した女性税理士&唎酒師(名古屋在住)です。 自分の誕生日(2月16日=確定申告初日)から忙しくなる申告業務がそ毎年憂鬱でした。 それならば毎年2月16日に出せるよう、普段から誰でもできるちょっとしたコツを自分なりに整理しようと思い立ち、ブログをはじめました。 開業までに、仕事に関係のない寄り道も沢山しましたので、徐々に紹介したいと思います。(と書きましたが、いまや税金のことより旅・お酒・食べ物など趣味の記事が大半です。)

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